Àý´ë ¼·ÃëÇؼ­´Â ¾È µÉ 9°¡Áö ½ÄÇ°µé
±Û¾´ÀÌ |
À念¼®
³¯Â¥/½Ã°£ |
2018/06/26 ¿ÀÀü 09:06
Á¶È¸¼ö |
19628
ÇØ·Î¿î ½ÄÇ°

°³¿ä

  • °¡°øÀ°Àº ¾Ï, ƯÈ÷ ´ëÀå¾ÏÀÇ À§ÇèÀ» ³ôÀÌ´Â ¿äÀÎÀ̸ç ÀûÀº ¾çÀÇ °¡°øÀ° ¼·Ãëµµ ¾ÈÀüÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. µû¶ó¼­ ½ÃÁß µ¨¸® Äڳʿ¡¼­ ÆǸŵǴ À°·ù ´ë½Å ½Å¼±ÇÏ°í À¯±âÀûÀ¸·Î ±æ·¯Áø À°·ù ¶Ç´Â ¾ß»ý ¿¬¾îµéÀ» ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÕ´Ï´Ù
  • ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö Á¶¸®¿ë ÆËÄÜ, Èò Å×ÀÌºí ¼Ò±Ý, À¯±â³óÀÌ ¾Æ´Ñ ³ó»ê¹°°ú û°ú¹°, ºÐ¸®´ëµÎ´Ü¹éÀ» Æ÷ÇÔÇÑ ¹ßÈ¿µÇÁö ¾ÊÀº ½ÄÇ°µéÀº ¸ðµÎ À¯ÇØÇÑ ¿À¿° ¹°ÁúÀ» ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖÀ¸¹Ç·Î °Ç°­¿¡ À¯ÀÍÇϱ⺸´Ù´Â ¿ÀÈ÷·Á ´õ ÇØ·Ó½À´Ï´Ù









¸ÓÄݶó¹Ú»ç

¿ì¸®°¡ ¾Ë°íÀÖ´Â ¸¹Àº ½ÄÇ°µéÀÌ À¯ÇØÇÑ ¸Ô°Å¸® ¶ó±âº¸´Ù´Â °Ç°­ÇÑ ½ÄÇ°ÀÎ °ÍÀ¸·Î µÐ°©µÇ°í È«º¸µÇ¾î¿Ô½À´Ï´Ù. ƯÁý ±â»ç»ó¿¡¼­ Clean Plate ⸳ÀÚÀÎ ÀÚ·¹µå ÄÚÅ©(Jared Koch)¾¾´Â ¿ì¸®°¡ »ý°¢ÇÏ´Â °Í ¸¸Å­ ¡°°Ç°­ÇÏÁö ¾Ê°í ¿ÀÈ÷·Á Çطο 9°¡Áö ½ÄÇ° ¸ñ·ÏÀ» ¹ßÇ¥Çß½À´Ï´Ù.

º» ±â»ç¿¡´Â, ÇÊÀÚ´Â ÀÚ·¹µå ÄÚÅ©¾¾ÀÇ ¼±Åà Ç׸ñ¿¡ Ãß°¡ÀûÀÎ ¼³¸íÀ» µ¡ºÙ¿´½À´Ï´Ù.

1. ÅëÁ¶¸² Å丶Åä

Å丶Åä ÅëÁ¶¸²

´Ù¾çÇÑ ºê·£µå ÅëÁ¶¸² ½ÄÇ°µé¿¡´Â »ý½ÄÀûÀ¸·Î ±âÇü, ½Å°æÇÐÀû ¿µÇâ, À¯¹æ¾Ï°ú Àü¸³¼± ¾Ï¿¡ ´ëÇÑ À§Çè Áõ°¡ ´ç´¢º´, ½ÉÀå Áúȯ°ú ±âŸ ½É°¢ÇÑ °Ç°­ ¹®Á¦µé°ú °ü·ÃÀÖ´Â µ¶¼º (È­ÇÐ) ¹°ÁúÀÎ BPA°¡ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.

ÄÁ½´¸Ó ¸®Æ÷Æ® Å×½ºÆ®¿¡ µû¸£¸é, ÅëÁ¶¸² ½ÄÇ° 2Àκи¸À¸·Î ¾ÆÀ̵éÀÇ ÀÏÀÏ BPA ³ëÃâ¿¡ ´ëÇÑ ¾ÈÀü ±âÁØÀ» ÈξÀ ÃÊ°úÇÑ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.

Å丶Åä¿¡ µÎµå·¯Áø Ư¡ÀÎ ³ôÀº »êµµ´Â BPA°¡ ÅëÁ¶¸² ³» À½½Ä(³»¿ë¹°)¿¡ Èí¼öµÇµµ·Ï µ½½À´Ï´Ù. ÀÌ À§ÇèÇÑ È­ÇÐ ¹°ÁúÀ» ÇÇÇÏ·Á¸é ÅëÁ¶¸² ½ÄÇ°À» ¿ÏÀüÈ÷ ÇÇÇÏ°í ½Å¼±ÇÑ Ã»°ú¹°À» ÀÌ¿ëÇϰųª ÅëÁ¶¸² ´ë½Å À¯¸® ¿ë±â¸¦ »ç¿ëÇÏ´Â Á¦Ç°µé·Î ÀüȯÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù-ƯÈ÷ Å丶Åä¿Í °°Àº »ê¼º ½ÄÇ°ÀÇ °æ¿ì, ÅëÁ¶¸²À¸·Î µÈ ºê·£µå´Â ¿ÏÀüÈ÷ ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.

2. °¡°øÀ°

°¡°øÀ°

ÄÚÈå(Koch)°¡ °æ°íÇÑ ¹Ù¿Í °°ÀÌ, »ì¶ó¹Ì ÇÜ, ·Î½ºÆ® ºñÇÁó·³ °¡°øµÈ À°·ù´Â ÀϹÝÀûÀ¸·Î ´ë·® °øÀå½Ä »çÀ°½Ã¼³(CAFO)¿¡¼­ ÀÚ¶ó³­ °¡ÃàµéÀÇ °í±â·Î ¸¸µé¾îÁý´Ï´Ù.

ÀÌ °¡ÃàµéÀº ¼ºÀå È£¸£¸ó, Ç×»ýÁ¦ ¹× ±âŸ ¼öÀÇÇÐ ¾à¹°µéÀ» Åõ¿© ¹Þ¾ÒÀ½À» ÀǹÌÇϸç Áúº´À» ÃËÁø½ÃÅ°´Â ÇüÆí¾ø´Â ȯ°æ¿¡¼­ ±æ·¯Áý´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ÀÌ·¯ÇÑ °¡°ø À°·ù´Â ³ªÆ®·ý ¾ÆÁú»ê¿°(ÀϹÝÀûÀ¸·Î »ç¿ëµÇ´Â ¹æºÎÁ¦ ¹× »ö¼Ò, Çâ·á°¡ Ãß°¡µÈ Ç×±ÕÁ¦) ¹× ±âŸ È­ÇÐ ¹°Áú, Á¶¹Ì·á ¹× ¿°·á¸¦ Ç¥ÇÔÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

¾ÆÁú»ê¿°Àº ¾Ï À¯¹ß È­ÇÐ ¹°Áú·Î¼­ ü³»¿¡¼­ ´ÏÆ®·Î»ç¹ÎÀ¸·Î ÀüÈ°µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿¬±¸ °á°ú ¾ÆÁú»ê¿°Àº ´ëÀå¾Ï, À§¾Ï ¹× ÃéÀå¾ÏÀÇ ¼öÄ¡¸¦ ³ôÀÌ´Â °Í°ú °ü·ÃÀÌ ÀÖÀ¸¸ç ¾ÆÁú»ê¿° ¿Ü¿¡µµ ´ëºÎºÐÀÇ °¡°øµÈ µ¨¸® À°·ù¿¡´Â Á¶¸® Áß¿¡ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´Ù¸¥ ¾Ï ÃËÁø È­ÇÐ ¹°Áúµéµµ ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿©±â¿¡´Â ´ÙÀ½°ú °°Àº ¼ººÐµéÀÌ Æ÷ÇԵ˴ϴÙ:

  • ÀÌÁ¾È¯½Ä¾Æ¹Î (HCAs) Àº °í¿Â¿¡¼­ Á¶¸®µÈ À°·ù ¹× ±âŸ ½ÄÇ°¿¡¼­ »ý¼ºµÈ À§ÇèÇÑ È­ÇÕ ¹°ÁúÀÔ´Ï´Ù. ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é °¡°øÀ°Àº À§¾Ï, °áÀå¾Ï ¹× À¯¹æ¾ÏÀÇ À§Çè Áõ°¡¿Í ¹ÐÁ¢ÇÑ °ü·ÃÀÌ ÀÖ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.
  • ´Ùȯ¹æÇâÁ·ÅºÈ­¼ö¼Ò (PAHs): ¸¹Àº °¡°øÀ°ÀºPAH¸¦ Çü¼º½ÃÅ°´Â °æÈ­ °úÁ¤ÀÇ ÀϺηΠÈÆÁ¦µË´Ï´Ù. PAH´Â ±¸¿ï ¶§µµ Çü¼ºÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Áö¹æÀÌ ¿­¿øÀ¸·Î Èê·¯ ³ÑÃÄ °úµµÇÑ ¿¬±â¸¦ ÀÏÀ¸Å°°í ¿¬±â°¡ À½½ÄÀ» °¨½Î¸é ¾ÏÀ» À¯¹ßÇÏ´Â PAH°¡ °í±âÁß¿¡ ÀüÀÌµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
  • °íÇ÷´çÃÖÁ¾´çÈ­»ê¹° (AGE): Àú¿Â »ì±ÕÀ̳ª ¸ê±Õ µîÀÇ °í¿Â¿¡¼­ À½½ÄÀ» Á¶¸®ÇÏ¸é ½ÄÇ° ³»¿¡ AGE°¡ Çü¼ºµË´Ï´Ù. ³ªÀÌ°¡ µé¾î°¨¿¡ µû¶ó ü³»¿¡¼­ »êÈ­ ½ºÆ®·¹½º, ¿°Áõ, ½ÉÀ庴, ´ç´¢º´ ¹× ½ÅÀ庴ÀÇ À§ÇèÀÌ Áõ°¡ÇÏ°Ô µË´Ï´Ù.

»ç½Ç, °¡°øÀ°Àº ´©±¸¿¡°Ô³ª Àý´ë·Î °Ç°­¿¡ À¯ÀÍÇÑ ½ÄÇ°ÀÌ ¾Æ´Ï¸ç ½Ä´Ü°ú ¾ÏÀÇ ¿¬°ü¼ºÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ 7,000°¡Áö ÀÌ»óÀÇ ¿¬±¸µéÀ» »ìÆ캸¸é °Ç°­¿¡ À¯ÇØÇÑ ¿µÇâÀ» ³¢Ä¡´Â Àú¿° ó¸®µÈ °¡°øÀ°ÀÇ ¼·Ã븦 ÀÚÁ¦ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ´Ù°í ³ªÅ¸³»°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

°¡°øÀ°Àº ¾Ï, ƯÈ÷ ´ëÀå¾ÏÀÇ À§ÇèÀ» Áõ°¡½ÃÅ°¹Ç·Î ¾î¶°ÇÑ ¾çÀÇ °¡°øÀ°µµ ¡°¾ÈÀüÇÑ¡±¼öÄ¡´Â ¾ø½À´Ï´Ù. µû¶ó¼­ ½ÃÁß µ¨¸® Äڳʿ¡¼­ ÆǸŵǴ À°·ù ´ë½Å ½Å¼±ÇÏ°í À¯±âÀûÀ¸·Î ÀÚ¶ó³­ À°·ù ¶Ç´Â ¾ß»ý¿¡¼­ äÁýµÈ ¿¬¾î¸¦ ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡Àå ¹Ù¶÷Á÷ÇÕ´Ï´Ù.

3. ¸¶°¡¸°

¸¶°¡¸°

ÀúÁö¹æ ´ÙÀ̾îÆ®ÀÇ ¿­Ç³Àº °Ç°­¿¡ À¯ÀÍÇÑ Áö¹æÀÎ ¹öÅÍÀÇ ¼·Ãë °¨¼Ò Çö»ó°ú °°Àº ºÒÇàÇÑ °á°ú¸¦ ¾ß±âÇßÀ¸¸ç ÀÌ´Â ´ëÁßµéÀÇ °Ç°­ ¾ÇÈ­·Î À̾îÁ³½À´Ï´Ù. ¸¶°¡¸°Àº ¹öÅÍ¿Í´Â ´Ù¸¥ ¼ººÐÀ¸·Î ´ÙÀ½°ú °°Àº °Ç°­¿¡ ÇØ·Î¿î ¼ººÐµéÀ» ¹«¼öÈ÷ ¸¹ÀÌ Æ÷ÇÔÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù:

  • Æ®·£½ºÁö¹æ: ¸¶°¡¸°, ¼îÆ®´× ¹× ½ºÇÁ·¹µå»óÀÇ ºÎÀÚ¿¬½º·¯¿î Áö¹æÀº ¾×ü ½Ä¹°¼º ¿ÀÀÏÀ» °íÇü Áö¹æÀ¸·Î Àüȯ½ÃÅ°´Â ¼ö¼ÒÈ­ °úÁ¤¿¡¼­ Çü¼ºµË´Ï´Ù. Æ®·£½º Áö¹æÀº ½ÉÀå Áúȯ, ¾Ï, »À Áúȯ, È£¸£¸ó ºÒ±ÕÇü ¹× ÇǺΠÁúȯ¿¡ ³ª»Û ¿µÇâÀ» ¹ÌĨ´Ï´Ù. ÀÌ´Â ±× ¹Û¿¡µµ ºÒÀÓ, ÀӽŠÀå¾Ö¿Í ¼öÀ¯ ¹®Á¦; ÀúüÁß¾Æ, ¼ºÀå ¹®Á¦, À¯¾Æ ÇнÀ Àå¾Ö¿¡µµ ¿µÇâÀ» ¹ÌĨ´Ï´Ù. ¹Ì±¹ Á¤ºÎÀÇ °úÇÐÀÚ ÀÚ¹®´ÜÀº »ç¶÷ÀÌ ÀÎÀ§ÀûÀ¸·Î ¸¸µç Æ®·£½º Áö¹æÀº ÀûÀº ¾çÀÇ ¼·Ãëµµ °áÄÚ ¾ÈÀüÇÏÁö ¸øÇÏ´Ù´Â °á·ÐÀ» ³»¸° ¹Ù ÀÖ½À´Ï´Ù.
  • ÀÚÀ¯¶óµðÄ®: ÀÚÀ¯ ¶óµðÄ®°ú ±âÀ¯µ¶¼º ºÐÇØ Á¦Ç°Àº ½Ä¹°¼º ¿ÀÀÏÀÇ °í¿Â °¡°øÀÇ °á°ú·Î ¹ß»ýÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ´Â ¾Ï°ú ½ÉÀ庴À» ºñ·ÔÇÑ ¼ö ¸¹Àº °Ç°­ ¹®Á¦µéÀ» ¾ß±âÇÕ´Ï´Ù.
  • À¯È­Á¦¿Í¹æºÎÁ¦: ¸¶°¡¸° ¹× ½ºÇÁ·¹µå»ó¿¡ Æ÷ÇԵǾî ÀÖ´Â ´Ù¾çÇÑ Ã·°¡Á¦´Â ¾ÈÀü¼º°ú °ü·ÃÇÏ¿© Àǹ® Åõ¼ºÀÌÀÔ´Ï´Ù. ´ëºÎºÐÀÇ ½Ä¹°¼º ¼îÆ®´×Àº BHTó·³ ¹æºÎ󸮷Π¾ÈÁ¤È­µË´Ï´Ù.
  • Çí»ê¹×±âŸ¿ë¸Å: ÃßÃâ °øÁ¤¿¡¼­ »ç¿ëµÇ´Â ÀÌ·¯ÇÑ »ê¾÷¿ë È­ÇÐ ¹°ÁúÀº µ¶¼º ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

¡°CLA´Â ¾Ï ¹× ´ç´¢º´ ÅðÄ¡¸¦ µ½´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖÀ» »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó üÁß °¨·®¿¡ µµ¿òÀÌ µÉ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ¿Í °ü·ÃÇÏ¿© Æ®·£½º Áö¹æ ´ëüÀç¶ó´Â Á¤º¸´Â Àß Ç¥±âµÇ¾î ÀÖÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.¡±

À¯±â³ó ¹æ½ÄÀ¸·Î Á¦Á¶µÈ °íÇ°ÁúÀÇ ¹öÅÍ,´Â °ø¾× ¸®³î·¹»ê(CLA)À̶ó´Â ¹°ÁúÀ» dzºÎÇÏ°Ô ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹öÅÍ°¡ ¼±È£µÇÁö ¾Ê´Â ÀÌÀ¯´Â ¿©±â¿¡ Æ÷È­ Áö¹æÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î Àֱ⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.

4. ½Ä¹°¼º ¿ÀÀÏ

½Ä¹°¼º ¿ÀÀÏ

¿ì¸®°¡ Æò¼Ò¿¡ ¼·ÃëÇÏ´Â ¸ðµç À¯ÇØÇÑ ½ÄÇ° Áß¿¡¼­µµ °¡¿­µÈ ½Ä¹°¼º ¿ÀÀÏ·Î ¸¸µé¾îÁø À½½ÄÀº Ã־ǿ¡ ¼ÓÇÕ´Ï´Ù. ½Ä¹°¼º ¿ÀÀÏÀº ´ëºÎºÐ ¸¹Àº °¡°øÀ» °ÅÃÄ ¸¸µé¾îÁö±â ¶§¹®¿¡ ¸¹Àº ¾çÀ» ¼·ÃëÇÏ°Ô µÉ °æ¿ì ¿À¸Þ°¡-6 vs ¿À¸Þ°¡ -3 ºñÀ²ÀÌ ½É°¢ÇÏ°Ô ¿Ö°îµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ¿¡ ÀÌ»óÀûÀÎ ºñÀ²Àº 1 : 1 ÀÔ´Ï´Ù.

À½½ÄÀ» ¿ä¸®ÇÒ ¶§¸¶´Ù ¿­·Î ÀÎÇÑ ¼Õ»óÀÌ °¡ÇØÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿ä¸®¸¦ ÇÔ¿¡ ÀÖ¾î ¼±ÅÃÇÒ ¿ÀÀÏÀº °í¿ÂÀ¸·Î °¡¿­µÉ °æ¿ì È­ÇÐ º¯È­¿¡ ÀúÇ×ÇÒ ¸¸Å­ ÃæºÐÈ÷ ¾ÈÀüÇÑ °ÍÀΰ¡¸¦ ¾Ë¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ±×·¸Áö ¾ÊÀ¸¸é °Ç°­À» ÇØÄ¥ À§ÇèÀÌ ´ÙºÐÇϱ⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.

½Ä¹°¼º ¿ÀÀÏÀÌ ¼Õ»óÀ» ÀÔÀ½À¸·Î¼­ ÀÌ·ç¾îÁö´Â Çö»óµé Áß Çϳª´Â À¯ÀÍÇÑ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» »êÈ­ÇÏ¿© À¯ÇØÇÑ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ·Î ÀüȯÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. °íµµ ºÒÆ÷È­ ½Ä¹°¼º ¿ÀÀÏ(Ä«³î¶ó, ¿Á¼ö¼ö, ±×¸®°í ´ëµÎÀ¯) µîÀ¸·Î Á¶¸®ÇÏ¸é »êÈ­ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ Çö»óÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

¿ÀÀÏÀÌ °¡¿­µÇ¾î »ê¼Ò¿Í ¼¯ÀÌ¸é »êÆÐÇÏ°Ô µË´Ï´Ù. »êÆÐÇÑ ¿ÀÀÏÀº »êÈ­µÈ ¿ÀÀÏÀ̹ǷΠÀý´ë ¼·ÃëÇؼ­´Â ¾ÈµË´Ï´Ù. ÀÌ´Â °ð Ç÷°ü ÁúȯÀ¸·Î À̾îÁö¸ç ÀÌ ¿ÀÀÏÀÌ ¼ö¼ÒÈ­µÇ¸é À¯¹æ¾Ï°ú ½ÉÀå Áúȯ°ú °°Àº ¸¸¼º ÁúȯÀÇ À§ÇèÀ» ³ôÀÌ´Â Æ®·£½º Áö¹æÀÌ »ý¼ºµË´Ï´Ù.

±×·¸´Ù¸é ¿­Á¶¸®¿¡ ÀÖ¾î °¡Àå ÀûÀýÇÑ ¿ÀÀÏÀº ¹«¾ùÀϱî¿ä?

»ç¿ë °¡´ÉÇÑ ¸ðµç ¿ÀÀϵé Áß¿¡¼­ ÄÚÄÚ³Ó ¿ÀÀÏÀº ´ëºÎºÐ Æ÷È­ Áö¹æÀ¸·Î ÀÌ·ç¾îÁ® Àֱ⠶§¹®¿¡ ¿­¿¡ ÀÇÇÑ ¼Õ»óÀ» °ÅÀÇ ¹ÞÁö ¾ÊÀ¸¹Ç·Î Á¶¸®½Ã¿¡ »ç¿ëÇϱ⠰¡Àå ÀûÀýÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ÄÚÄÚ³Ó ¿ÀÀÏÀº ¸ö¿¡ °¡Àå µ¶Æ¯ÇÏ°í À¯ÀÍÇÑ Áö¹æµé Áß ÇϳªÀÔ´Ï´Ù. ¿Ã¸®ºê ¿ÀÀÏÀº °Ç°­¿¡ ÁÁÀº ¿ÀÀÏÀÌÁö¸¸ ¿­¿¡ ½±°Ô ¼Õ»óµÇ´Â ¼ºÁú·Î ÀÎÇØ »ø·¯µå µå·¹½ÌÀ¸·Î Â÷°¡¿î À½½Ä¿¡ °¡º±°Ô ÀÌ¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÕ´Ï´Ù.

5. ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿ë ÆËÄÜ

ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö ¿ë ÆËÄÜ

ÆÛÇ÷ç¿À·Î¿Áź»ê¿° (PFOA)°ú ÆÛÇ÷ç¿À·Î¿Á ¼³Æ÷³×ÀÌÆ®(PFOS)¸¦ Æ÷ÇÔÇÑ °úºÒÈ­ÇÕ¹°µéÀº ÆнºÆ® Ǫµå Æ÷ÀåÁö¸¦ ÅëÇØ ±â¸§±â°¡ ´©ÃâµÇ´Â °ÍÀ» ¸·´Â ¿ëµµ·Î »ç¿ëµÇ´Â È­ÇÐ ¹°Áú·Î¼­ À½½Ä¿¡ Èí¼öµÇ¾î ü³»¿¡ ºñÃàµÇ°í Ç÷¾×»óÀÇ ¿À¿° ¹°Áú·Î ³ªÅ¸³ª°Ô µË´Ï´Ù. ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö ÆËÄÜ ºñ´Ò¿¡´Â »ó´çÇÑ ¼öÄ¡ÀÇ PFOA°¡ Æ÷ÇԵǾî ÀÖÀ¸¸ç, °¡¿­µÉ °æ¿ì ÆËÄÜ°ú ÇÔ²² ¼¯ÀÌ°Ô µË´Ï´Ù.

º» È­ÇÐ ¹°ÁúµéÀº ³»ºÐºñ ½Ã½ºÅÛÀ» Æı«ÇÏ°í ¼ºÈ£¸£¸ó¿¡ ¿µÇâÀ» ÁÙ ¼ö Àֱ⠴빮¿¡ ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¡°¼º ºÐ¿­¡±È­ÇÐ ¹°Áú·Î ºÒ¸®´Â È­ÇÐ ¹°ÁúÀÇ È®ÀåµÈ ±×·ìÀÇ ÀϺÎÀÔ´Ï´Ù. EPA´Â PFC¸¦ ¡°(ÀáÀçÀûÀÎ) ¹ß¾Ï °¡´É¼ºÀÌ ÀÖÀ½¡±À¸·Î Æò°¡¸¦ ³»·ÈÀ¸¸ç PFOA´Â ¡°Àΰ£¿¡°Ô ¹ß´Þ°ú ¹ø½Ä À§ÇèÀ» Á¦±âÇÑ´Ù¡±°í ¹àÈùÀûÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿¬±¸¿øµéÀº ¶ÇÇÑ ´Ù¾çÇÑ PFC¸¦ ¾Æ·¡¿Í °°ÀÌ ´Ù¾çÇÑ °Ç°­»óÀÇ °æÇè°ú ¿¬°üÁö¾î º¼ ¼ö ÀÖ´Ù°í ¼³¸íÇÕ´Ï´Ù.

ºÒÀÓ – Àΰ£»ý½ÄÀú³Î»ó¿¡ °ÔÀçµÈ ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é PFOA¿Í PFOS°¡ ¸ðµÎ ºÒÀÓ È®·üÀ» Å©°Ô ³ôÀÌ´Â °ÍÀ¸·Ð ³ªÅ¸³µ½À´Ï´Ù. PFOA´Â ºÒÀÓ °¡´É¼ºÀ» 60~154%³ª Áõ°¡½ÃÄÖ½À´Ï´Ù.

°©»ó¼±Áúȯ – 2010³â ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é PFOA´Â °©»ê¼º ±â´ÉÀ» ¼Õ»ó½Ãų ¼ö ÀÖÀ½ÀÌ ¹àÇôÁ³½À´Ï´Ù. °¡Àå ³ôÀº ³óµµÀÇ PFOA ¼öÄ¡¸¦ °¡Áø »ç¶÷Àº PFOA ¼öÄ¡°¡ °¡Àå ³·Àº »ç¶÷¿¡ ºñÇØ °©»ó¼± ¹ßº´ À§ÇèÀÌ 2¹è ÀÌ»ó ³ô°Ô ³ªÅ¸³µ½À´Ï´Ù.

°©»ó¼±¿¡´Â Ƽ·Î±Û·ÎºÒ¸° ´Ü¹éÁúÀÌ Æ÷ÇԵǾî Àִµ¥ ÀÌ ´Ü¹éÁúÀº ¿ä¿Àµå¿Í °áÇÕÇÏ¿© È£¸£¸óÀ» Çü¼ºÇÕ´Ï´Ù. È£¸£¸óÀº º»ÁúÀûÀ¸·Î ½ÅüÀÇ ¸ðµç Àå±â, Á¶Á÷ ¹× ¼¼Æ÷¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌĨ´Ï´Ù. °©»ó¼± È£¸£¸óÀº ¶ÇÇÑ ¾î¸°ÀÌÀÇ ¼ºÀå ¹× ¹ß´Þ¿¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. °©»ó¼± ÁúȯÀ» Ä¡·áÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ½ÉÀå Áúȯ, ºÒÀÓ, ±ÙÀ° ¾àÈ­ ¹× °ñ´Ù°øÁõÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

¾Ï -- PFOA ´Â µ¿¹° ½ÇÇè(ÁãÀÇ °£, ÃéÀå, °íȯ ¹× À¯¼±)¿¡¼­ Àû¾îµµ 4°³ÀÇ ´Ù¸¥ ±â°üÀÇ Á¾¾ç°ú °ü·ÃµÇ¾î PFOA ¹°ÁúÀ» ´Ù·ç´Â °ü·Ã °øÀå ±Ù·ÎÀÚµéÀÇ Àü¸³¼± ¾Ï Áõ°¡¿¡ ¿µÇâÀ» ³¢Ä¡´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ½À´Ï´Ù.

¸é¿ªÃ¼°è¹®Á¦—½º¿þµ§ °úÇÐÀÚµéÀÌ ÁøÇàÇÑ ¿©·¯ ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é PFC°¡ ¸é¿ª°è¿¡ ¾Ç¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. ȯ°æ º¸È£ ±×·ì(EWG)ÀÇ PFC º¸°í¼­»ó¿¡ ¼³¸íµÈ ¹Ù¿¡ µû¸£¸é PFOA´Â Èä¼± ¹× ºñÀå¿¡¼­ ¿¬±¸µÈ ¸ðµç ¸é¿ª ¼¼Æ÷ ÇÏÀ§ Áý´ÜÀ» °¨¼Ò½ÃÅ°°í ¸é¿ª ¾ïÁ¦¸¦ À¯¹ßÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¹àÇôÁ³½À´Ï´Ù.

LDL ÄÝ·¹½ºÅ׷ѼöÄ¡Áõ°¡- ¼Ò¾Æ°ú ¹× û¼Ò³â ÀÇÇÐ ÀÚ·áÁý¿¡ °³Á¦µÈ 2010³â ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸éPFOA ¼öÄ¡°¡ ³ôÀº ¾î¸°ÀÌ¿Í Ã»¼Ò³âÀº ÃÑ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¿Í LDL ¼öÄ¡ ¶Ç´Â ¡°À¯ÇØÇÑ¡± ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡°¡ ³ô°Ô ³ªÅ¸³µ´Âµ¥ ÀÌ´Â PFOS ¼öÄ¡°¡ ¡°À¯ÇØÇÑ¡±ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÎ LDL ¼öÄ¡¿Í ¡°À¯ÀÍÇÑ¡± ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÎ HDL ¼öÄ¡¸¦ ³ôÀÌ´Â µ¥ ±âÀÎÇÑ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.

6. °í³óµµ °¨ÀÚ ¹× ³ó¾àÀÌ Æ÷ÇÔµÈ ±âŸ ³ó»ê¹°

À¯±â³óÀÌ ¾Æ´Ñ ³ó»ê¹°

½ÄÀç·á¸¦ ±¸ÀÔÇÒ ¶§, °¡Àå ¹Ù¶÷Á÷ÇÑ ¹æ¹ýÀº À¯±â³ó ³ó»ê¹°¸¸À» ÀÌ¿ëÇÏ´Â °ÍÀε¥ ÀÌ´Â USDAÀÇ À¯±âÀûÀÎ ±ÔÄ¢¿¡ µû¶ó ¾î¶°ÇÑ (À¯ÇØÇÑ) ÇÕ¼º ³ó¾àÀÌ Çã¿ëµÇÁö ¾Ê±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. Áï, Åë»óÀûÀ¸·Î Àç¹èµÈ ¸ðµç °úÀÏ°ú ä¼Ò¿¡´Â °°Àº ¾çÀÇ »ìÃæÁ¦°¡ Àû¿ëµÇÁö ¾Ê´Â´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.

´ÙÀ½°ú °°Àº 15°¡Áö û°ú¹°ÀÌ °¡Àå ³ôÀº ³óµµÀÇ »ìÃæÁ¦¸¦ ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ®ÀÖÀ¸¹Ç·Î À¯±â³ó Á¦Ç°À» ±¸¸ÅÇϰųª Á÷Á¢ ±æ·¯ ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡Àå ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ´Ù°í º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù:

»ç°ú

»ø·¯¸®

ü¸® Å丶Åä

¿ÀÀÌ

Æ÷µµ

°íÃß

½Âµµº¹¼þ¾Æ(¼öÀÔ»ê)

º¹¼þ¾Æ

°¨ÀÚ

½Ã±ÝÄ¡

µþ±â

ÆÄÇÁ¸®Ä«

ÄÉÀÏ

Äݶóµå ±×¸°

¾ÖÈ£¹Ú

ÀÌ¿Í´Â ´ëÁ¶ÀûÀ¸·Î ¾Æ·¡ Ç¥¿¡ ¸í½ÃµÈ °úÀϵéÀº ÀÜ·ù ³ó¾à ³óµµ°¡ °¡Àå ³·¾Æ ¾ÈÀüÇÏ°Ô ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. ¼Ò·®ÀÇ ¿Á¼ö¼ö¿Í (´ëºÎºÐ)ÇÏ¿ÍÀÌ ÆÄÆľߴ »ìÃæÁ¦¸¦ Àû°Ô ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖÁö¸¸ À¯ÀüÀÚ Á¶ÀÛ(GE) ¹æ½ÄÀ¸·Î Á¦Á¶µÇ¾úÀ» °¡´É¼ºÀÌ ³ô±â¶§¹®¿¡ È®½ÇÇÏÁö ¾ÊÀº °æ¿ì¿¡´Â À¯±â³ó Ç°Á¾À» ¼±ÅÃÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

¾Æ½ºÆĶó°Å½º

¾Æº¸Ä«µµ

¾ç¹èÃß

ÄËÅзçÇÁ

½ºÀ§Æ® ¿Á¼ö¼ö (GMO Á¦¿Ü)

°¡Áö

ÀÚ¸ù

Å°À§

¸Á°í

¹ö¼¸

¾çÆÄ

ÆÄÆľߠ(GMO Á¦¿Ü.´ëºÎºÐÀÇ ÇÏ¿ÍÀÌ ÆÄÆÄ¾ß Á¦Ç°ÀºGMOÀÓ)

ÆÄÀξÖÇÃ

½ºÀ§Æ® ÇÇ(³Ãµ¿ Á¦Ç°)

°í±¸¸¶

7. ¼Ò±Ý(Èò Å×ÀÌºí ¼Ò±Ý)

Èò Å×ÀÌºí ¼Ò±Ý

¼Ò±Ý Àº »î¿¡ ÀÖ¾î ÇʼöÀûÀÔ´Ï´Ù—¿©·¯ºÐ ¶ÇÇÑ ¼Ò±Ý(ȤÀº ¿°ºÐ) ¾øÀÌ´Â ¾Æ¸¶µµ »ýÁ¸ÀÌ ºÒ°¡´É ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª ÀϹÝÀûÀÎ ¡®Èò Å×ÀÌºí ¼Ò±Ý¡¯°ú °¡°ø ½ÄÇ°»ó¿¡ ÇÔÀ¯µÈ ¼Ò±ÝÀº ½Åü°¡ ÇÊ¿ä·ÎÇÏ´Â ¼Ò±Ý°ú µ¿ÀÏÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ½ÇÁ¦·Î, ½Ä¿°¼Ò±ÝÀº õ¿¬ ¼Ò±Ý°ú °ÅÀÇ °øÅëÁ¡ÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù. Çϳª(½Ä¿° Èò ¼Ò±Ý)´Â °Ç°­¿¡ À¯ÇØÇϸç, ´Ù¸¥ Çϳª(õ¿¬¼Ò±Ý)´Â Ä¡·á¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â À¯ÀÍÇÑ °ÍÀÔ´Ï´Ù.

  • °¡°øµÈ ¼Ò±ÝÀº 98ÆÛ¼¾Æ®ÀÇ ¿°È­³ªÆ®·ýÀ¸·Î ÀÌ·ç¾îÁ® ÀÖÀ¸¸ç ³ª¸ÓÁö 2ÆÛ¼¾Æ®´Â ¼öºÐ Èí¼öÁ¦Ã³·³ Àΰø È­ÇÐ ¹°Áú°ú ¾à°£ÀÇ ¿ä¿Àµå·Î ÀÌ·ç¾îÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù. À̵éÀº Æä·Î½Ã¾ÈÈ­¹°°ú ¾Æ·ê¹Ì³ë½Ç¸®ÄÉÀÌÆ®¿Í °°Àº À§ÇèÇÑ È­ÇÐ ¹°ÁúÀÔ´Ï´Ù. ¼öµ¾¹° ºÒ¼ÒÈ­°¡ ½ÃÇàµÇÁö ¾Ê´Â ÀϺΠÀ¯·´ ±¹°¡µéÀº ºÒ¼Ò¸¦ ½Ä¿°»ó¿¡ ÷°¡ÇÕ´Ï´Ù.
  • õ¿¬ ¼Ò±ÝÀº ¾à 84ÆÛ¼¾Æ®ÀÇ ¿°È­³ªÆ®·ýÀ¸·Î ÀÌ·ç¾îÁ® ÀÖÀ¸¸ç ³ª¸ÓÁö 16ÆÛ¼¾Æ®´Â ±Ô¼Ò, ÀÎ ±×¸®°í ¹Ù³ªµã°ú °°Àº ¹Ì·®ÀÇ ¹«±â¹°ÀÎ ÀÚ¿¬ ¹ß»ýÀûÀÎ ¹Ì³×¶ö·Î ±¸¼ºµË´Ï´Ù.

¼Ò±ÝÀÌ °Ç°­¿¡ Àý´ëÀûÀ¸·Î Áß¿äÇϴٴ»ç½ÇÀ» °¨¾ÈÇÒ ¶§, ¼ø¼öÇÏ°í Á¤Á¦µÇÁö ¾ÊÀº ¼Ò±ÝÀ» ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡Àå ÁÁ½À´Ï´Ù. ÇÊÀÚ°¡ °¡Àå ¼±È£ÇÏ´Â Á¦Ç°Àº È÷¸»¶ó¾ß »êÁöÀÇ °í´ë õ¿¬ ¼Ò±ÝÀÔ´Ï´Ù. È÷¸»¶ó¾ß ¼Ò±ÝÀº ºÒ¼ø¹°°ú´Â °Å¸®°¡ ¸Õ ÃÖ»óÀÇ À¯±â³ó Á¦Ç°À¸·Î ±¸Á¶ÀûÀÎ ¾Ð·Â ÇÏ¿¡¼­ ¼öõ ³â µ¿¾È ¹ø¼ºÇÏ¿© ¿À´Ã³¯ÀÇ Áß±Ý¼Ó ¹× »ê¾÷ µ¶¼Ò»ó¿¡ ¿À¿°µÇÁö ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù.

Á÷Á¢ ¼ÕÀ¸·Î ä±¼µÈ ¼Ò±ÝÀº ºÒ¼ø¹° Á¦°Å ¹× ó¸® µË´Ï´Ù. È÷¸»¶ó¾ß ¼Ò±ÝÀº 85ÆÛ¼¾Æ®ÀÇ ¿°È­ ³ªÆ®·ý°ú ¹Ù´Ù¿¡¼­ ¹ß»ýÇÑ 84°³ÀÇ ¹Ì·® ¹«±âÁúÀ» ÇÔÀ¯(³ª¸ÓÁö 15ÆÛ¼¾Æ®)ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. Á¤Á¦µÇÁö ¾ÊÀº õ¿¬ ¼Ò±ÝÀº ¾Æ·¡¿¡ ¸í½ÃµÈ ¸¹Àº »ý¹°ÇÐÀû ÀÛ¿ë»ó¿¡¼­ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÕ´Ï´Ù:

  • Ç÷Àå, ¸²ÇÁ¾×, ¼¼Æ÷ ¿Ü¾× ¹× ¾ç¼öÀÇ ÁÖ¿ä ±¸¼º ¼ººÐ
  • ¼¼Æ÷ ¾ÈÆÆÀ¸·Î ¿µ¾çºÐ ¿î¹Ý
  • Ç÷¾Ð À¯Áö ¹× Á¶Àý
  • âÀÇÀû »ç°í¿Í Àå±â °èȹÀ» ´ã´çÇÏ´Â ³úÀÇ ½Å°æ ±³¼¼Æ÷ Áõ°¡
  • µÎ³ú°¡ ±ÙÀ°¿¡ ¹ÝÀÀÇÏ¿© ³ªÆ®·ý-Ä®·ý ÀÌ¿Â ±³È¯À» ÅëÇØ ÇÊ¿ä½Ã À̵¿

8. ºÐ¸®´ëµÎ´Ü¹é ¹× ±âŸ ¹ßÈ¿½ÃÅ°Áö ¾ÊÀº Äá Á¦Ç°

¹ßÈ¿µÇÁö ¾ÊÀº Äá Á¦Ç°

½½ÇÁ°Ôµµ, ¿©·¯ºÐµéÀÌ Áö±Ý±îÁö ¹Ï¾ú´ø Äá¿¡ ´ëÇÑ ¹Ìµð¾îÀÇ Æò°¡´Â ÀüÇô »ç½ÇÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù. Äá°ú °ü·ÃÇÑ ÃÖ¾ÇÀÇ ¹®Á¦ Áß Çϳª´Â ¹Ì±¹¿¡¼­ Àç¹èµÈ ÄáµéÀÇ 90~95ÆÛ¼¾Æ®°¡ À¯ÀüÀÚ °øÇÐ(GE)¿¡ µû¶ó ÀÌ·ç¾îÁø °ÍÀ̸ç, À̵éÀº ºÐ¸®´ëµÎ´Ü¹éÀ» ¸¸µå´Â µ¥ »ç¿ëµÈ´Ù´Â »ç½Ç¿¡¼­ ºñ·ÔµË´Ï´Ù. ÀÌ·¸°Ô À¯ÀüÀÚ º¯ÇüµÈ ÄáµéÀº Á¦ÃÊÁ¦ÀÇ Ä¡¸íÀûÀÎ »ìÆ÷¾çÀ» °ßµô ¼ö ÀÖµµ·Ï ¡°¶ó¿îµå ¾÷ Áغñ¡±¹æ½ÄÀ¸·Î ¸¸µé¾îÁ³½À´Ï´Ù.

¶ó¿îµå¾÷ Á¦ÃÊÁ¦ÀÇ È°¼º ¼ººÐÀÎ ±Û¸®Æ÷¼¼ÀÌÆ®´Â ¿©¼º »ý½ÄÁÖ±âÀÇ ¼¶¼¼ÇÑ È£¸£¸ó ¹ë·±½º¸¦ Æı«ÇÕ´Ï´Ù. °Ô´Ù°¡ ±Û¸®Æ÷¼¼ÀÌÆ®´Â ŹÝÀ» ¼Õ»ó½Ãų¸¸Å­ µ¶¼ºÀÌ °­ÇÕ´Ï´Ù. Âü°í·Î ŹÝÀº ¾ÕÀ¸·Î ž žƿ¡°Ô ÇÊ¿äÇÑ ¿µ¾ç¼Ò¸¦ °ø±ÞÇÏ°í žƿ¡°Ô¼­ ³ª¿À´Â ºÒ¼ø¹°µéÀ» Á¦°ÅÇÏ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÕ´Ï´Ù.

ÀÏ´Ü Å¹ÝÀÌ ¼Õ»óµÇ°Å³ª Æı«µÇ¸é, À¯»êÀ» ÃÊ·¡ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ¼Ò·®ÀÇ ±Û¸®Æ÷¼¼ÀÌÆ®¾Ö ³ëÃâµÈ ÀÓ»êºÎ¿¡°Ô¼­´Â ±âÇü¾Æ Ãâ»êÀ» ¾ß±âÇϱ⵵ ÇÕ´Ï´Ù.

±Û¸®Æ÷¼¼ÀÌÆ® À¯ÇØ ¸ÅÄ¿´ÏÁò Àº ÃÖ±Ù¿¡ ¹àÇôÁ³À¸¸ç, ÀÌ È­ÇÐ ¹°ÁúÀÌ ¾î¶»°Ô ¼¼Æ÷ ±â´ÉÀ» ¹æÇØÇÏ°í ÀÚÆóÁõÀ» ºñ·ÔÇÑ ´Ù¾çÇÑ ÁúȯµéÀ» À¯¹ßÇÏ´ÂÁö¸¦ º¸¿©ÁÝ´Ï´Ù. ´ëµÎºÐ¸®´Ü¹éÀº ´Ü¹éÁú ¹Ù, ½Ä»ç ´ë¿ë ½¦ÀÌÅ©, º´¿¡ ´ã±ä °úÀÏ À½·á, ½ºÇÁ¿Í ¼Ò½º, °í±â À¯»ç Á¦Ç°, ±¸¿î ½ÄÇ°, ¾Æħ ½Ä»ç ´ë¿ë ½Ã¸®¾ó, ±×¸®°í ÀϺΠ½Ä»ç º¸Á¶ Á¦Ç°»ó¿¡¼­ ã¾Æº¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

¿©·¯ºÐÀÌ Ã¤½ÄÁÖÀÇÀÚ°¡ ¾Æ´Ï°Å³ª µÎÀ¯ ¶Ç´Â µÎºÎ¸¦ ¼·ÃëÇÏÁö ¾Ê´Ù°í ÇÏ´õ¶óµµ, Á¦Ç°À» ±¸¸ÅÇÒ ½Ã¿¡´Â ÄáÀ» ±â¹ÝÀ¸·Î ÀÌ·ç¾îÁø Á¦Ç°À» ±¸¸ÅÇÒ ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ ¼ººÐ Ç¥±â¸¦ À¯½ÉÈ÷ »ìÆ캸´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.

´ëµÎºÐ¸®´Ü¹é ¿Ü¿¡µµ, ¹ßÈ¿µÇÁö ¾ÊÀº ¸ðµç Äá Á¦Ç°µéÀº °Ç°­À» À§ÇØ ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ¼öõ °¡Áö ¿¬±¸ °á°ú¿¡ µû¸£¸é ¹ßÈ¿µÇÁö ¾ÊÀº ÄáÀº ¿µ¾ç ½ÇÁ¶, ¼ÒÈ­±â Àå¾Ö, ¸é¿ª°è Æı«, °©»ó¼± ±â´É ºÎÀü, ÀÎÁö ±â´É ÀúÇÏ, »ý½Ä Àå¾Ö ¹× ºÒÀÓ, ½ÉÁö¾î´Â ¾Ï ¹× ½ÉÀ庴°ú °ü·ÃÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³­´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.

°Ç°­¿¡ À¯ÀÍÇÑ À¯ÀÏÇÑ ÄáÀº ¹ßÈ¿°¡ Àß ÀÌ·ç¾îÁø À¯±â³ó ÄáÀÌ¸ç ±ä ¹ßÈ¿ °úÁ¤À» °ÅÄ£ ÄáÀº ¡°ÆÄÀÌÅ×ÀÌÆ®¡± ¹× ¡°Ç×-¿µ¾ç¼Ò¡± ¼öÄ¡°¡ ÁÙ¾îµé°í, À¯ÀÍÇÑ ¼ººÐÀÌ ±Ø´ëµÇ¾î ¼ÒÈ­±â¿¡ µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù. µû¶ó¼­ ¹ßÈ¿ ÄáÀ¸·Î ÀÌ·ç¾îÁø Á¦Ç°µéÀ» À§ÁÖ·Î ¼±ÅÃÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.

9. Àΰø °¨¹Ì·á

¾Æ½ºÆÄŽ Àΰø °¨¹Ì·á

´ëÁßÀûÀÎ ¹ÏÀ½°ú´Â ´Þ¸® Àΰø °¨¹Ì·áÀÎ ¾Æ½ºÆÄŽÀº ½Ä¿åÀ» ÀÚ±ØÇÏ°í ź¼öÈ­¹° Áßµ¶À» ÀÏÀ¸Å°¸ç Áö¹æ ºñÃà°ú üÁß Áõ°¡·Î À̾îÁú ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ÀÔÁõµÈ ¹Ù ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ¿Í °ü·ÃÇÏ¿© °¡Àå ÃÖ±Ù¿¡ ÀÌ·ç¾îÁø ¿¬±¸µé Áß Çϳª¿¡ µû¸£¸é, »çÄ«¸°°ú ¾Æ½ºÆÄŽÀÌ ¼³ÅÁº¸´Ù ´õ ¸¹Àº üÁß Áõ°¡¸¦ ÀÏÀ¸Å°´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ½À´Ï´Ù.

¾Æ½ºÆÄŽ Àº ÁÖ·Î ¾Æ½ºÆĸ£Æ®»ê°ú Æä´Ò¾Ë¶ó´ÑÀ¸·Î ÀÌ·ç¾îÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù. Æä´Ò¾Ë¶ó´ÑÀº ´Ü¸ÀÀÇ ´ëºÎºÐÀ» Á¦°øÇÏ´Â ¸ÞÆ¿ ±×·ìÀ» À̲ø¾î³»µµ·Ï ÇÕ¼ºµÇ°í º¯ÇüµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.

¸ÞÆ¿ ¿¡½ºÅ׸£¶ó°í ºÒ¸®´Â Æä´Ò¾Ë¶ó´Ñ ¸ÞÆ¿ °áÇÕ¹°Àº ¸Å¿ì ¾àÇϱ⠶§¹®¿¡ Æ䳯¾Ë¸®´Ñ»ó¿¡¼­ ¸ÞÆ¿ÀÌ ½±°Ô ¶³¾îÁ® ³ª°¡ ¸ÞÅ»¿ÃÀ» Çü¼ºÇÕ´Ï´Ù.

¸Þź¿ÃÀÌ Ã»°ú¹°»ó¿¡¼­ ¸¹ÀÌ ¹ß°ßµÇ±â ¶§¹®¿¡ ¾Æ½ºÆÄŽÀÌ ¹«ÇØÇÏ´Ù´Â ÁÖÀåÀ» µéÀº ÀûÀÌ ÀÖÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù. ±×·¯³ª °úÀÏ°ú ä¼Ò¿¡ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Â ¸Þź¿ÃÀº ÆÑƾ¿¡ ´Ü´ÜÈ÷ °áÇÕµÇ¾î ¼ÒÈ­°üÀ» ¾ÈÀüÇÏ°Ô Åë°úÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸³ª ¾Æ½ºÆÄŽ»ó¿¡ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Â ¸Þź¿ÃÀº ±×·¸Áö ¾Ê´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. À̴ ü³»¿¡¼­ ºÐÇظ¦ µ½´Â ±× ¾î¶² ¼ººÐ°úµµ °áÇÕÀÌ µÇÁö ¾Ê±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.

¸Þź¿ÃÀº Æ®·ÎÀÌ ¸ñ¸¶¿Í °°ÀÌ ÀÛ¿ëÇÕ´Ï´Ù; ¾ËÄÚ¿Ã Å»¼öÈ­ È¿¼Ò(ADH)°¡ Æ÷¸§ ¾Ëµ¥È÷µå·Î ÀüȯµÇ¾î µÎ³ú ¹× °ñ¼ö¿Í °°ÀÌ ¹Î°¨ÇÑ ´Ü¹éÁú°ú DNA¸¦ Æı«ÇÏ´Â ¹Î°¨ÇÑ Á¶Á÷À¸·Î ¿Å°ÜÁý´Ï´Ù.

»ç¶÷À» Á¦¿ÜÇÑ ¸ðµç µ¿¹°¿¡°Ô´Â ¸Þź¿ÃÀ» ¹«ÇØÇÑ ÇüÅ·ΠºÐÇØÇÒ ¼ö ÀÖ´Â º¸È£ ü°è°¡ °®Ãß¾îÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù. µû¶ó¼­ ¶§¶§·Î µ¿¹° ½ÇÇèÀ» ÅëÇÑ Æ¯Á¤ µ¶¼º ½ÇÇè¿¡ °áÇÔÀº ´Ã Á¸ÀçÇÏ¸ç °°Àº °á°ú°¡ »ç¶÷¿¡°Ô´Â Àû¿ëµÇÁö ¾Ê´Â ÀÌÀ¯À̱⵵ ÇÕ´Ï´Ù.


Ãâó https://korean.mercola.com/sites/articles/archive/2018/06/25/%EA%B1%B4%EA%B0%95%EC%97%90-%ED%95%B4%EB%A1%9C%EC%9A%B4-9%EA%B0%80%EC%A7%80-%EC%8B%9D%ED%92%88%EB%93%A4.aspx








Èä¼±ÀÌ ¾Ï°ú ½Î¿ì´Â ¿­¼è°¡ µÉ ¼ö ÀÖÀ»±î¿ä?
À念¼®
2024/02/26
933
ÁøÂ¥ Èñ»ý ¾ø´Â »ç¶ûÀº ¾ø´Ù / ¹Ý¿µ¾ï ûÁÖ ³»´öµ¿ ÁÖ±³Á¼º´ç ½ÅºÎ
ÀÌÁöÈñ
2024/02/22
957
ºñŸ¹Î B12ÀÇ È¿´ÉÀº ¹«¾ùÀϱî¿ä?
À念¼®
2024/01/27
1180
½¡ÀÇ È¿´É
À念¼®
2024/01/20
1215
´ë»óÆ÷ÁøÀº ¾î¶»°Ô °ü¸®Çϳª¿ä?
À念¼®
2023/10/21
1721
¸ÅÀÏ ¹ã ÀûÀýÇÑ ¼ö¸éÀ» ÃëÇϼ¼¿ä
À念¼®
2023/09/09
1851
Ä¿ÇÇ¿Í °ü·ÃµÈ ÀÌ ¼Ò¶õÀº ¹«¾ùÀϱî¿ä?
À念¼®
2023/08/26
2601
¸¶´ÃÀº ÀÚ¿¬ÀÇ °æÀ̷οò Áß ÇϳªÀÔ´Ï´Ù.
À念¼®
2023/08/19
3179
½ºÆ®·¹½º¸¦ ¿ÏÈ­ÇÏ°í ¸ö°ú ¸¶À½¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â È£Èí ¿îµ¿
À念¼®
2023/08/12
4048
¿ì¸®Ä«µå, »çȸº¹ÁöÀÚ¿øºÀ»çÀÚ¸¦ À§ÇÑ ¡®Voluntas ÀÚ¿øºÀ»çÀÚ ¿ì¸®Ã¼Å©¡¯
ÀÌÁöÈñ
2023/08/10
4641
ÇູÀÇÁý ¼Ò¸Á³ëÀοä¾ç¿ø ¸éȸ ¾È³»ÀÔ´Ï´Ù.
À念¼®
2023/08/07
3895
½É¹Ú º¯À̵µ°¡ ¿©·¯ºÐÀÇ °Ç°­¿¡ °üÇØ ¸»ÇØÁÖ´Â »ç½Ç
À念¼®
2023/08/05
4435
º¸È£ÀÚ È¸ÀÇ ¹× °¡Á·µ¿Çà ÇÁ·Î±×·¥ ÁøÇà
°ü¸®ÀÚ
2023/07/04
4391
5¿ù 4ÀÏ ¾î¹öÀ̳¯ Çà»ç¸¦ ÁøÇàÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
À念¼®
2023/05/15
5032
È£½ºÇǽºÁöµµÀھ缺°úÁ¤¸ðÁý ¾È³»-°¡Å縯²Éµ¿³×´ëÇб³
À念¼®
2023/05/10
5143
Áö³­ 4¿ù¿¡ ÇູÀÇÁý µÈÀåÀ» ´ã¾Ò½À´Ï´Ù.
À念¼®
2023/05/09
5344
ÇູÀÇÁý ½ÊÀÚ°¡ÀDZæ 14ó Ã༺½Ä ¹× ½ÊÀÚ°¡ÀÇ ±æ ±âµµ ÁøÇà
À念¼®
2023/04/11
5935
ÀÎÁö ±â´É ÀúÇϸ¦ ¿¹¹æÇÏ´Â ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ
À念¼®
2023/03/25
8122
ÇູÀÇÁý ÅԹ翡 °¨ÀÚ¸¦ ½É¾ú½À´Ï´Ù.
À念¼®
2023/03/24
6297
Àå±â¿ä¾ç±â°ü Æò°¡ °á°ú ÃÖ¿ì¼ö Aµî±ÞÀ» ¹Þ¾Ò½À´Ï´Ù.
À念¼®
2023/03/03
6860
¿¡¼¾¼È ¿ÀÀÏÀº Ç×»ýÁ¦¸¦ ´ëüÇÒ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù
À念¼®
2023/02/27
7464
2023³â ÇູÀÇÁý ¼Ò¸Á³ëÀοä¾ç¿ø ½Ã¹«½Ä
°ü¸®ÀÚ
2023/02/03
7237
2022³â ÇູÀÇÁý Á¾¹«½Ä
À念¼®
2023/01/30
7203
ÇູÀÇÁý ±èÀå´ã±×±â
À念¼®
2023/01/30
7099
µ¿¾çÀϺ¸ ¿ÀÇǴϾð dzÇâ°è¿¡ ½Ç¸° Ä®·³ÀÔ´Ï´Ù. "¾Æ¸§´Ù¿î ¸¶¹«¸®" -¹Ý¿µ¾ï ûÁÖ ³»´öµ¿..
ÀÌÁöÈñ
2022/12/07
7892
3³â Àü 8¿ù.... º¸È£ÀÚ´ÔÀÇ ÆíÁö
ÀÌÁöÈñ
2022/08/17
10491
³ëÀÎÀå±â¿ä¾ç±â°ü Äڷγª 19 °¨¿°°ü¸®¸¦ À§ÇÑ ¿µ»ó
ÀÌÁöÈñ
2022/07/06
13870
Ç÷´ç °ü¸®¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â ¸¶´Ã
À念¼®
2022/04/30
15621
ÈÄ¿ø °¨»çÆíÁö ¹× ±âºÎ±Ý ¿µ¼öÁõ ¹ß±Þ ¾È³»(ÀÚ¼¼ÇÑ »çÇ×Àº ÷ºÎÆÄÀÏ È®ÀÎ)
ÀÌÁöÈñ
2022/01/05
16210
[Á¤º¸] ÃæºÏµµ, Äڷγª19 »çȸÀû °Å¸®µÎ±â °­È­µÈ 3´Ü°è 2ÁÖ°£ ¿¬Àå
ÀÌÁöÈñ
2021/10/07
24761

   
 
1 2 3 4 5 6 7
 
     

   
 

 
     

   
 








 
     
 
 
ÀÌ¿ë¾à°ü | °³ÀÎÁ¤º¸ Ãë±Þ¹æħ | À̸ÞÀÏ ¼öÁý°ÅºÎ